说不准提示您:看后求收藏(言情小说网www.genuinity.net),接着再看更方便。

下午的训练以拳脚技术和实战为主,许艺推掉了下午过来选拔的学员,亲自带队开始集训。

和黄衍想的一样,散打的训练结构和踢拳差不多的,只是腿部的训练更多一些,并且增加了接腿、勾腿等摔法上的训练。除此之外,散打更讲究每个招式的技巧,在力量上的要求没有想象中高,这一点是黄衍不太满意的。

他知道,比赛实战和近身格斗是有本质上的区别的。比赛是体育竞技,只有输和赢。但是真实的格斗防卫是为了自保。拼命的时候,如果是在绝对的力量面前,所有的技术技巧都是无用的。所以除了在这里训练外,还得继续磨练自己手部力量和腿部力量,不能只会花花架子。黄衍暗自想。

宋子阳显然更加喜欢下午的训练。从他脸上溢出的那种兴奋又郑重的表情就可以看出来。每一种踢法,每一种拳法他都学得很认真。中间休息的时候,他屁颠屁颠的跑去找许艺,要求学回旋踢。

许艺耐心听完宋子阳的述求后,她退后两步,突然抬起左腿做了一个高扫踢,然后接一个转身后摆腿,再接一个扫堂腿,最后接了一个转身跳起高扫踢。这一波操作把宋子阳看迷了,他满脸崇拜的看着许艺,那眼睛里堆满了金黄色的星星。

“想学吗?“许艺温柔的笑着说。

宋子阳的头点得像小鸡啄米一般,足足点了十几秒。

“那你一只脚在前,一只脚在后,把腿张开。”许艺表情平和的笑着说。

宋子阳立马照做。

只见许艺绕到宋子阳的背后,伸出双手,按住了宋子阳的肩膀,只见她突然用脚勾住了宋子阳的右腿,轻轻一抬,然后她的双臂一抖,宋子阳的身体便往下沉去。

“啊!啊啊 啊 ~”顿时整个训练场回荡着宋子阳的哀嚎声。这一次,许艺仍没有把宋子阳压到地面,还是在今天早晨卡住的那个位置。她的手没放开,任由宋子阳的两只手在空中群魔乱舞,嘴里咿咿啊啊的叫着。

这一次,许艺按了宋子阳足足三分钟。

“子阳。”许艺放开手,任由宋子阳向一侧倒去。她继续说:“想学这个,劈叉必须要坐到地上,什么时候你能坐到地上了,我就教你。”

下午五点,训练完毕。

王恒与宋子阳和黄衍告别,跟着自己的爸爸回去了。黄衍只得一个人扶住宋子阳走出训练场。训练场边一个大约 20 来岁的年轻男人,提着一个袋子,在对着黄衍招手。黄衍有印象,这是

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
亮剑:支援抗战,从过草地开始!

亮剑:支援抗战,从过草地开始!

醉笑浮沉
外卖途中,手机变异,开局连通亮剑世界! 紧跟着三皇五帝、大秦、大堂、大宋、大明、三国......无数个世界相继开启! 面对跨越众多时空的客户,陈赶超决定用心服务好每一个客户! 白刃战,弹尽粮绝下的日军集体上刺刀。 “停止射击!我李云龙还要在这一带混呢,我不能让小日本嘲笑我们不敢拼刺刀!” “呦西!好滴!呦西!” “警卫连都有!全体抄电锯,给我冲!” “嗡嗡嗡……” “纳尼……雅蠛路!!” 黑岛骑兵
言情 连载 115万字
玄幻修仙开局,携成精丹田破万域

玄幻修仙开局,携成精丹田破万域

紫烟如玥
本文比较夸张,介意者勿进! 前世古武世家兼中医药学的夏玉瑶遭遇意外穿越了,却是个贫穷荒芜的国家。 不怕,她有逆天灵泉空间,瓜果蔬菜,灵草灵药、丹药,吃不完,根本吃不完。 什么?原本只是当做普通武学的秘籍,这竟然是属于修仙的逆天功法! 她身怀水与木控制异能,这竟就是修仙人所说的灵根? 原本只是一般的资质,但这灵根之下,似乎还藏着秘密,她的身份也逐渐被揭开…… 被修仙界宗门收做真传弟子,宗门很穷?看姐
言情 连载 42万字
都市神级医婿

都市神级医婿

土豆焖肉
隐世神医下山,遵从师命,迎娶白富美!他手持三针,一针救死,一针扶伤,还有一针,阎王见了都会害怕。
言情 连载 0万字