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[对啊,老徐你以前带人不都要休息的么。大家都说你这辆赛车虽然跑得快,但是耗油高,动不动就需要停下来加油。我算算,差不多从前天开始,你加油就没那么频繁了。也没见你请假去做手术。找到好的理疗医生了?]
[找的哪位名医?好预约吗?求推荐!本程序员的手也急需维修!]
[求推荐+1,被颈椎病折磨得痛不欲生。天天手麻!]
徐春风这才反应过来,好像是哦,最近腱鞘炎貌似是没怎么发作了,很少会疼。
而且脖子也舒服多了,不会盯着屏幕看一会,就难受得不行。
平常坐久了腰酸背痛的,现在好像也没了。难怪他连中场休息都忘记了,直接就带下一位。
见弹幕还在问,徐春风也有些不解:我也没找医生啊。最近不是快要比赛了么,我每天坐在电脑面前训练的时间,还比以前久了一点。
要说有什么区别,他平常的生活还是很千篇一律的,徐春风死命回想了一下:也就最近多运动了点,平常有空的时候,会做下广播体操。一天大概做遍吧。
[惊了!难不成真的是广播体操的作用?!之前那个教学视频,直播的时候,主播怎么说来着。说对颈椎病、腱鞘炎有效,能减肥,还兼具有防身术效果!当时好多人都不信,觉得他是在说大话。所以,这其实是真的?!]
[我一直跟着老徐跳广播体操,身体是好了很多,但是我这段时间刚好在调整作息,我还以为是我不熬夜,天天早睡早起的效果!原来是广播体操起的作用?!]
[之前我还觉得,官方死鸭子嘴硬,明明夸大其词却不承认的样子有点难看,结果到头来,万万没想到,小丑居然是我自己!人家那是实话实说啊,当然理直气壮。]
[会不会是别的原因?老徐你再仔细想想,可能有什么细节被你疏漏了?我还是不太信广播体操会有这个效果。前面那位应该就是作息变好,身体才好转。]
[作息是有一部分作用啦。不过我感觉应该还是广播体操起的作用更大。本肥胖人士刚刚上了下称。我真的瘦了好多!以前我也有锻炼的,所以这次运动后,感觉有瘦我也没太在意。
毕竟活动了嘛,多少是会瘦一点。但是刚刚称了下,发现每天就跳一遍广播体操,瘦的程度,居然和我以前每天高强度运动两个小时差不多。先声明,我没节食。爱了爱了,决定坚持下去,没准这次真的能变回瘦子!]
徐
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