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郝靓每次吃完全麦麵包后,她会觉得肚子饱饱的、只能吃下新鲜的蔬菜水果。
一周的时间,郝靓体重减了好几斤——直接从不到一百六,降到一百五以下了!
原本因减不下肥、超重体重而难过的郝靓,现在体重轻松减轻。
连带着郝靓每天脸上的笑容不断、人也变得开朗了许多。
今天又听到陈闪闪夸她,郝靓对吃镁尔代员工食堂推出的减脂餐的心,更加坚定了。
陈闪闪和郝靓坐回到位置上。
郝靓看来看去,最后只夹了个油辣子拌凉菜这一道素菜。
郝靓在心中暗自庆幸。要是她在来餐厅前,不吃那份全麦麵包和鸡胸肉丸、没有饱腹感,她肯定要把餐厅所有的自助全都吃一遍……一夜直接胖回减肥前!
陈闪闪还正在一旁看自己录像的内容,郝靓已经迫不及待地吃起了盘中的蔬菜。
新鲜蔬菜清
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