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当日, 楚韶之要为老夫人定制养身方子的事，关差就转告杨大夫。
杨大夫知晓后，以拳击掌, 笑呵呵对关差道；“你告诉老爷, 我明日就把方子给他！”
杨大夫寻思了一下午, 挑灯夜战，写了好几个方子, 一一检查过后, 心满意足的睡下，次日去见楚韶之，杨大夫将方子交给他, “老爷，您看哪一份合适？”
楚韶之垂着眼眸仔细看, 第一张方子是晨起后打一套五禽戏，早中晚三餐用完半个时辰后，皆要散步一盏茶时间门；第二张方子大同小异，唯一的区别是五禽戏换成了八段锦；第三张方子亦然，最大的区别是五禽戏换成了回春功。
楚韶之难以做出取舍, 在他认知里，这三套皆是流传成百上千年的强身健体的养身功法。
“这三套功法会相互影响吗？”楚韶之询问，得到杨大夫否定的回答后，楚韶之道, “那便都试试，�
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